Seniorengymnastik

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Donnerstag, 20. Februar 2020 um 17:45 Uhr

Kursnummer MOE 02
Dozentin Renate Vetter
erster Termin Donnerstag, 20.02.2020 17:45–18:45 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 09.07.2020 17:45–18:45 Uhr
Gebühr 53,00 EUR
Ort

Schule Mötzingen
Schulstraße 10
71159 Mötzingen
Gymnastikraum 1

Kursort

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Dieses Gymnastikprogramm eignet sich insbesondere für die ältere Generation. Die gezielten Kräftigungsübungen für Rücken, Arme und Beine werden überwiegend sitzend auf dem Stuhl bewältigt. Außerdem wird durch ein spezielles Gedächtnistraining die Denkfähigkeit geschult. Auch für Männer ist das Programm sehr gut geeignet. Man nimmt auch Rücksicht auf gesundheitliche Probleme der Kursteilnehmer, jeder darf so trainieren, wie er es körperlich schafft.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 20.02.2020 17:45–18:45 Uhr
2. Do., 05.03.2020 17:45–18:45 Uhr
3. Do., 12.03.2020 17:45–18:45 Uhr
4. Do., 19.03.2020 17:45–18:45 Uhr
5. Do., 26.03.2020 17:45–18:45 Uhr
6. Do., 02.04.2020 17:45–18:45 Uhr
7. Do., 23.04.2020 17:45–18:45 Uhr
8. Do., 30.04.2020 17:45–18:45 Uhr
9. Do., 07.05.2020 17:45–18:45 Uhr
10. Do., 14.05.2020 17:45–18:45 Uhr
11. Do., 28.05.2020 17:45–18:45 Uhr
12. Do., 18.06.2020 17:45–18:45 Uhr
13. Do., 25.06.2020 17:45–18:45 Uhr
14. Do., 02.07.2020 17:45–18:45 Uhr
15. Do., 09.07.2020 17:45–18:45 Uhr

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