Fitnessgymnastik für Frauen
Montag, 14. September 2026 um 19:30 Uhr
| Kursnummer | MOE 07 |
| Dozentin |
Heidi Morlok
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| erster Termin | Montag, 14.09.2026 19:30–20:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 21.12.2026 19:30–20:30 Uhr |
| Gebühr | 61,00 EUR |
| Ort |
Schule Mötzingen
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Kursort
Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Ausdauer und Koordination und Dehnung der beanspruchten Muskulatur unter Verwendung von verschiedenen Kleingeräten wie z.B. Redondo-Ball, Theraband u.a.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 14.09.2026 | 19:30–20:30 Uhr |
| 2. | Mo., 21.09.2026 | 19:30–20:30 Uhr |
| 3. | Mo., 28.09.2026 | 19:30–20:30 Uhr |
| 4. | Mo., 05.10.2026 | 19:30–20:30 Uhr |
| 5. | Mo., 12.10.2026 | 19:30–20:30 Uhr |
| 6. | Mo., 19.10.2026 | 19:30–20:30 Uhr |
| 7. | Mo., 02.11.2026 | 19:30–20:30 Uhr |
| 8. | Mo., 09.11.2026 | 19:30–20:30 Uhr |
| 9. | Mo., 16.11.2026 | 19:30–20:30 Uhr |
| 10. | Mo., 23.11.2026 | 19:30–20:30 Uhr |
| 11. | Mo., 30.11.2026 | 19:30–20:30 Uhr |
| 12. | Mo., 07.12.2026 | 19:30–20:30 Uhr |
| 13. | Mo., 14.12.2026 | 19:30–20:30 Uhr |
| 14. | Mo., 21.12.2026 | 19:30–20:30 Uhr |